Karate Kyokushin Marek Krejpcio 4 dan Karate Shotokan Taekwondo WTF Aikido Boks Kick Boxing Jiu Jitsu było, ale teraz nie jestem do końca pewien czy dalej jest Judo Kung Fu Modliszka
[...] walk wyrabia w czlowieku pewnosc siebie, ale dopiero sparingi ucza prawdziwej pewnosci siebie i powoduja ze zapominasz o strachu prze dotrzymaniem ciosu.MMA KB,MT to fajana sprawa, ale na poczatek bym proponowal sam boks, nauczysz sie unikow, ladnie wyprowadzac ciosy, a sparingi dadza Ci pewnosc sienie, pozniej mozesz sie dalej rozwijac np na MMA
[...] dni. Każdy trening coś daje i na początek dwa dni w tygodniu Ci wystarczą. Swoją drogą mógłbyś napisać ile masz lat, jaka miejscowość oraz do jakiego klubu idziesz. I nie przejmuj się takimi opiniami, jak: Osiągnięcia są też zależne od Twojego wieku... Bo to nie jest prawda akurat . A poza tym boks osobiście polecam, bo to piękny sport .
To jak Cię nie obchodzą to masz pecha. Trenuje boks ale po prostu chciałbym wysoko kopać tak samemu dla siebie. To idź na kicka nauczą Cię, samemu to możesz sobie machać nogami w powietrze ale czy to faktycznie bedzie kopnięcie @@-)
Oj czy dać to sie da bo trójboisci ważą po 75 kg a cisna po 250 kg ( w przybliżeniu) więc całkiem możliwe że Adamek wyciska koło 130 kg, skoro trenuje boks zawodowo i wspomaga sie siłownią.
[...] (zapasnicza)pon 18.00, sr. 17.30, piatek 18.00, trenujemy rowniez na wakacjach...lubisz zakreconych ludzi to przyjezdzaj :) aktualnie jest nastepujaco(we Wroclawiu): pon - boks sroda-grappling +sparingi piatek-mix(stojka, kopniecia, sprowadzenia do parteru) to tak bardzo ogolnie, reszta na zajeciach... "Żaden naród ani żaden człowiek [...]
[...] wpieprzal duze ilosci ryzu, kurczaka, ryb, twarogu, wszelakiego miesa i nabialu. no i czasem pozwole sobie na jakiegos kebaba, czy pizze, w koncu mlody jestem :). generalnie, chcialbym po prostu stworzyc dla organizmu takie obciazenie, jakie ma chodzacy na silownie i trenujacy boks razem. wraz z rozwojem miesni chce zwiekszac ich uzytecznosc.
Kiedyś do nas na boks przyszedł Mariusz i prowadził trening było zaje*iście Trening był ciekawy było sporo fanych akcji i zadaniówek. Przejdz się na trening i zobacz czy Ci bedzie odpowiadać pozdro
krav maga to taka sciema ze szok pochodzisz miesiac i bedziesz myslal ze masz instynkt mordercy i umiesz zabic czlowieka gumka do wlosow Wes sie zapisz na boks, muay thai czy bjj
LOL ile już takich postów było ?? Wyszukiwarka zobacz nawet post podwieszony jest UANA Możliwe i wskazane to jest zastanów sie najpierw co jest priorytetem siłownia czy boks bo z tej wypowiedz wnioskuje ze bardziej zalezy ci na siłowni " max przyrostów " Pozdrawiam
[...] zblizony jest do treningu obwodowego niz tradycyjnego treningu na mase. Chyba ze tak jest on ukierunkowany. Wiec jesli chcesz robic mase to zostan przy silowni bo trening bokserski czy SW to inna bajka. Tu silownia jest jedynie uzupelnieniem calego cyklu przygotowan a nie sluzy budowaniu masy. Po zatym inaczej bedzie wygladal on u Holyfielda [...]
Zwykle na boks chodzę we wtorek, środe, czwartek i piątek a w poniedziałek i sobotę na siłkę, teraz tak myślałem żeby wykorzystać te 2 tygodnie. Nie mogę się zajechać bo po tym czasie, zacznę trenować po staremu, a pozatym mam zawody za miesiąc... dlatego nie wiem czy warto Zmieniony przez - The-Reaper w dniu 2009-10-08 22:00:13
Pewnei w wiekszosci przypadkow jest tak jak piszesz ale to nie jest regułą, ja raz tylko bylem na spraingach z bokserami jakos strasznei nie odstawalem, nie ktorzy lali bokserow niektorzy przegrywali, dla mnie wybór KB czy Boks to tylko kwestja co mu sie bardziej podoba
[...] itp,doktor na studiach u nas mowil ze takie osoby ktore maja z hormonami tarczycy problemy nie beda sportowcami dobrymi. Dziwne bo ja mialem w normie a też ,kiedy trenowalem boks,dawalem z siebie wszystko na kondycyjnych/wytrzymalosciowych treningach,na pilce noznej to samo,na sparingu wychodzilo ze nic mi sie nie poprawia,bieglem zawsze4 w [...]
Boks w jakimkolwiek roku, miesiącu, czy godzinie życia źle wpływa na naukę i wszelkie inne pozytywne procesy zachodzące w mózgu. Przestańcie się oszukiwać